Déroulement type d'une séance d'hypnose

Développée au début des années 2000 par Olivier Lockert, l’hypnose humaniste puise sa richesse dans plusieurs courants profonds de la psychologie et de la conscience. Elle s’inspire de l’hypnose ericksonienne, de la psychologie jungienne (notamment le travail sur les archétypes et les symboles), des approches transpersonnelles centrées sur la conscience élargie et la dimension spirituelle de l’être, ainsi que des pratiques de visualisation active.

Échange initial (30 min env.)

Compréhension de la problématique, clarification de l’intention

Entrée en état de conscience élargie guidée

Vous restez conscient(e) à tout moment

Travail symbolique ou archétypal

Guérison intérieure, transformation, visualisation

Retour progressif et mise en mots de l’expérience vécue